情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

我是小美女但不会打扮自己，前男友是我男神，因为在一起时比较作导致分手了，现在他跟一个绿茶婊在一起。我和他沟通过，但他对我说对不起，我相信他只是一时意乱情迷。他以前对我应该是长择。请问：我还有机会吗?我该如何提升自己，挽回前男友呢?

网友情感咨询：

冷大，您好!我有个困扰问题。我是一个91年的女生，身高160cm，体重90斤，大多数人都说我长得秀气，小美女。可是我不会化妆，不穿高跟鞋，气质还欠佳，穿搭还不错，同事朋友奋斗夸我衣服穿得漂亮。我出生于普通家庭，名下有一套房，在沿海三线城市生活，行政事业单位编外工作，收入比较低。他身高175cm，体重130多斤，样子长得偏老，但皮肤白，脸上有点痘，在私营银行当客户经理。

我有一个90后曾是同学的前男友，交往大半年了，他是我的男神。当初因为自己缺乏安全感而小作导致分手。其实当时是属于假性分手，我大半年努力改善自己，但他现在有女朋友了，那个女生属于绿茶婊，我觉得她只是把我男神当作是备胎。

我跟我的男神表达了对他始终不变的欣赏和崇拜，但他答复我对不起，他已经有属于自己的那个人了。我知道他是喜欢她的，被她迷倒了。前男友是属于那种比较靠谱的男人，我知道跟我在一起时他是真心的，也曾经有过长期的承诺，他妈妈也有叫我去她家(但当时他要去外地培训)，因此最后没有去。

请问冷大，我现在还有机会挽回前男友吗?我该如何提升自己挽回他呢?

不要惧怕苦难和挫折，只有在苦难和挫折中人才会慢慢成熟。

勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利

伟大的人做事决不半途而废。——维特兰

花镇情感导师冷爱回复：

目前来看，你能挽回前男友的胜算不大，因为你的对手明显段位比你要高，更何况你的前男友的立场以及倾向性是如此地明确。但是，你提到前男友的现女友是一位绿茶婊，只当你前男友是备胎。那么，如果这是真的，那还是有可能挽回前男友的。

我的建议是，现在不要急着挽回前男友，因为人家已经有女朋友了，这种情况下，无论是跟前男友说余情未了的话，还是揭穿绿茶婊的事，都是不恰当的。反而被前男友误认为你不明事理，会让他对你更加反感呢。

目前最重要的是，提升自己。你作为一个小女孩，连化妆都不会，那么你应该更加努力提升自己，你的提升空间还是很大的。比如：化妆、运动、健身等，赶紧行动起来吧!

努力提升自己的同时，也要关注前男友跟现女友的感情进程，等到时机成熟，以全新的姿态出现在前男友面前，他会重新发现你的美，重新被你的魅力吸引的。这才是正确的挽回前男友的方式。