情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

　把自我提升说成是恋爱中的核心竞争力也毫不为过，毕竟只有把自己变得足够优秀才能接触到更多优秀的女生。但这就意味着只有自己足够优秀后才能收获爱情吗?

其实我提升和谈恋爱并不冲突，自我提升也并不一定要排在恋爱之前，更不是说一定要完全提升到某种程度才可以拥有恋爱。而是自我提升和谈恋爱可以同时进行。

自我提升是一个不断增加吸引力的过程，是在原有基础上一点一点增加至满分。

不断增加的过程中，我们肯定会多多少少吸引到不同的异性，这时候，我们完全可以带着足够的底气去恋爱。

没必要非等站在金字塔顶端才开始，毕竟能够站到顶端的人少之又少，除非你有百分百信心你能成为马云、马化腾、李彦宏...

现在的你，看到什么说什么，“这是啥”“我看看””给笑笑”你在慢慢读懂这个世界。

或许，有朋友会抱怨，抱怨自己决心去提升了，但努力后并没有见得有异性被自己吸引。

这时候，我们就要好好想想，自己是否在一条错误的道路上努力奔跑呢。

不然，自己闷头使足力气跑了很久，结果却离终点越来越远。

下面详细和大家讲讲面对自我提升和恋爱时，我们应该抱以怎样的心态。

举个例子。

前段时间有个朋友跟我讲，他与高中时期的女神久别重逢，恰巧女神单身，他想追不敢追，于是向我寻求帮助。

我了解了这位朋友的情况，个头足够，相貌不丑，有房有车还有一份薪资尚可的工作。

这，完全可以追求啊。

一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。——牛顿

有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

当我告诉他勇敢去追求时，他的反应是，我有点胖，不然等我健身有成果再追求?

类似情况肯定不止他一个。

做任何稍微没有把握的事情时，就想给自己设立一个目标，等达到这个目标再去做这件事。

其实，本质是你在逃避。

早晨要撒你的种，晚上也不要歇你的手。——《旧约全书·付道书》

朋友，有没有觉得场景很熟悉。就像我们很多时候决定不再熬夜，结果从躺到床上那刻开始，就已经给自己想好了继续熬的借口，真香。

要知道，「变优秀再去追」和「熬完今天再早睡」是一个道理。

我们用一个条件暂时和自己谈和，并且给了自己一个期限，这个期限的终点模棱两可。

优秀要怎么定义呢?今天有多少个呢?

很多时候，我们少了点勇气，直接面对的勇气。

你怎么知道人家一定会嫌弃你胖呢，万一人家压根不在乎外在，只在意经济条件呢。

你都没去尝试，就直接给自己宣判不可能了，这样就算原本是你碗里的菜，也是自己让给别人了吧。

做学问要花功夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

这时候，可能有朋友要开始杠。

“等我足够优秀，比如有钱、有权，还不是随便挑。”

没错，如果没有时间限制这套逻辑完全成立。

可人生只有这么长，有限的时间里你真的确定自己可以足够有钱、足够有权吗。

我想，所有人都知道，这个相较于追求女神更具不确定性。

最大化的幸福，是在高效提升自我的同时寻求合适的另一半，然后被幸福的氛围包围着一起在变好。

勇敢点，不要怕被拒绝。某种意义上讲，被拒绝也未尝不是一件好事。

它让我们认清自己的不足，甚至可以换句话说认清了自己和对方期望值的差距。

接下来，我们要做的事情就是让被拒绝这件事变得有意义——制定提升计划。

找出自己欠缺的地方，性格、爱好、知识、思想、外貌、经济等等，一项项给自己列出一个清晰具体、可落地的计划清单。

当女生不爱你的时候，是因为你的吸引力不够了，这个时候你就要改变自己，让自己重新变得有吸引力，然后突然出现在她的面前，这样才能挽回她的心，我以前也不懂这些，导致女朋友跟我分手，我还死皮赖脸的去挽回，最后可想而知，心灰意冷之下就在网上找各种挽回技巧，后来无意间看了 泡学老王全集，这本电子书，真是讲的太好了，从理论到实战，分析女生的心理，我就是按照里面的方法挽回了我的女朋友。想看的兄弟们上网百度查一查就有电子书的，泡学老王全集，最神奇的地方就是里面的攻心话术了，让你单纯靠聊天就能拿下妹子。

比如：

性格方面，可以要求自己一周内不发脾气。

爱好方面，可以让自己尝试多种后选其一。

知识方面，可以规定一个时间看完一本书。

思想方面，可以在看完电影书籍后写感悟。

外貌方面，可以试着让自己整洁干净起来。

经济方面，可以短期制定一个攒钱目标等等。

这些清晰具体、可落地的提升计划，在我们一项项慢慢积累的过程中，我们一定是在发生变化的。

或许，每次的变化不足以明显观察到，但在我们量变的积累下一定会发生质变。

我们同样也会发现，这个过程中，我们寻求的恋爱的愿望明明变得不再迫切，可四面八方的姑娘就是为你蜂拥而来了。所以，朋友们，这是一项稳赚不赔的行动。别再拖了，从当下开始，让自己行动起来，主动去追求自己喜欢的女生吧。