当你的女朋友提出分手的时候，你首先应该反应的是自己的错误，而不是立刻就去死缠烂打的挽回，其实恋爱的时间久了，短暂的分离有利于恋情更好的发展，所以你要给她空间，慢慢的去挽回她

一.完善自己，伺机而动

你要学会控制自己的情绪，不再沉浸在对方的世界里面。给自己充足的时间去二次提升自己，改变以前的那些坏习惯。让她看到你的改变个努力。同时也给时间冷冻你们的矛盾点，让她有足够的时间忘掉你们之间的争吵。

二.保持正能量

分手后，不要悻悻然，这会让女方觉得你是一个拿得起放不下的人，不像一个男人的样子，她能念在曾经感情上产生几分怜悯，但是时间长了她也不会心软回归。如何挽回前任女友，不如保持积极的思想打理好自己的生活处理好工作和外界和谐有序的接触和沟通，和异性朋友正常交往。这样做不是为了气对方，所以你得把握一个度，不能让对方觉得你转眼间就把她忘了，还喜欢上别的女孩子。要记住在特别的日子给她发去一些问候，比如她的生日和你们的纪念日等。当你表现出该有正常的积极性的时候，前女友就会开始怀念和你在一起的时光，反思是不是自己太火。

三.放弃讲道理

如果道理能解决问题，那还要吵架干什么?如何让挽回前女友，哪怕你觉得这句话强词夺理，但是很不好意思的告诉你，女人往往就是这样认为的。不是女人不讲道理不明道理而是你们本身争执的分歧点就不在一个点上。就算你把事情的条理讲得再清晰再逻辑清楚都是没有用。因为你在意得是这事情的对与错是与非。但是女人在意的是永远是你做事待人的时候有没有在意到她的感受。这就是两性思维的差异。所以与其反复的强调道理不如先表白肯定你对她的在乎。这才是制止女友思绪乱飞的最佳技能没有之一。