心理
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心理小知识-教师如何帮助学生疏解不想上学的心理问题?
一部分学生不能及时适应周末、假期后的学校生活,甚至出现了不想上学的情况?该如何处理?1.做好正常化的心理预期超长假期打破了以往的学习方式和作息时间,重新回归学校,学生出现...
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心理小知识-如何缓解烦躁
在快节奏的现代生活中,我们时常会感到烦躁不安,这不仅会影响我们的情绪,还可能影响我们的工作和生活。本文将从心理学的角度出发,探讨烦躁的成因,并提供一些实用的方法来缓解烦躁...
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心理小知识-酝酿效应
酝酿效应指的是一种认知偏差,即某些信息或观念越来越在我们的脑海中酝酿,逐渐认为这些信息或观念是对的,而忽视其他可能的信息或观念。例如,一个人对某个人或事情的第一次印象可...
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心理小知识-关注老年人心理健康问题
俗话说“家有一老,如有一宝”,老年人是家庭乃至整个社会的财富,而老年人的心理健康状况直接关系着晚年生活的幸福度。老年人心理问题主要围绕着以下几个方面展开。老...
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心理小知识-孩子撒谎家长该怎么做
撒谎在孩子的成长过程中是一个常见的问题,让许多家长感到困扰。面对孩子的谎言,我们首先要理解其背后的原因,然后采取合适的方法来应对。本文将通过心理学角度,探讨孩子撒谎的原...
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家庭群里辟谣,你不能这么说
“吃完香蕉千万别吃它,当心滋养癌细胞!”类似的谣言,是不是常出现在你的微信家庭群呢?很多年轻网友表示,长辈们的分享,让家庭群已经成为谣言重灾区。一些看不下去的年轻人积极辟谣...
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爱炫耀的人缺乏安全感?专家:自吹的人都有2种心理病
喜欢通过炫耀和上司间不同寻常的关系,来寻求自己的身份和作用,心理专家介绍,这是在心理学上称之为缺乏安全感型人群.生活中这些人非常多,他们的潜意识的心理都是非常缺乏安...
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无处不在的抑郁症,其实离我们很近!
近些年来,“抑郁症”越来越多的被人们提起,从朋友间笑称自己“抑郁了”,到很多名人罹患抑郁症的相关报道……抑郁症造成的伤害是不容忽视的。那么,它都有哪些症状?面对抑郁...
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抑郁症早期会有4句“口头禅”,请留意!
如今,社会压力越来越大。许多人不仅要面对繁重的工作,还要处理各种家庭关系和个人情绪。不可避免地会有心理问题,如果没有得到正确的指导和干预,很可能会有精神疾病。抑郁症...
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记日记,是我疏通抑郁的通道
抑郁症有的人是从小的经历养成的,童年带给的阴影很容易导致孩子的性格从小就产生了不同的思想,我们今天就来看一个现实的例子,让我们来了解一下抑郁症患者的故事。01有些人或许...
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人人都有点儿抑郁,把控得当没有影响
我国第一部有关“精神病”题材的电影《A面B面》里,有句台词“人人都有点精神病”,这话听上去有些“骇人听闻”,可仔细想来,却不无道理。看看我们身边,心理问题引发的悲剧不...
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被害妄想症也是强迫症
被害妄想往往有自杀企图,如不早诊断早治疗易酿成大祸。发生妄想症的人,往往有着特殊的性格缺陷,如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。这常与病人童年时期受...
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解密:人为什么会心烦?
人们有个表示烦躁的口头禅:“烦死了”。从心理学与脑科学分析,容易烦躁实质上是一种类似于脑损伤引起的后遗症的行为或情绪,对人类健康极为不利。对很多人来说,烦闷不过是一种短...
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克服心理焦虑 有什么小窍门
快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现,焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病,焦虑症对心理和生理都会造成不良影响。克服心理焦虑除了药物治疗外,还可...
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运用非语言传播,轻松成为说话高手
我们都知道,人类交际最重要的工具是语言。然而,一个好的传播者也会利用各种非语言的技能表情达意。一般来说,非语言传播就是除了语言传播之外的一切交流形式,是人类沟通的重要工...
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当你怪对方不尊重自己时 其实也不尊重自己
我常收到许多询问爱情的问题,最让我难过与不解的就是,许多人明知道自己爱错了人,已经伤痕累累,理智已经知道这个人不能爱,但还是继续把整个人生赔下去。最后爱到失去了自我,也赔上...
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儿童为何会有焦虑症,这些都是诱因
孩子的教育问题一直是家长关注的焦点,但是一些家长只关心孩子的学习,在孩子的心理方面并没有很好的开导,从而导致他们年纪轻轻就患有焦虑等心理疾病,到底是什么样的诱因会引起儿...
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往往因为一件小事,就会影响你的心情
网易云音乐发布了热门评论。现代人的崩溃就是沉默的崩溃。它看起来平庸,会说话,大笑,会引起麻烦,会社交,并且表面上很镇静,但实际上我脑海中积聚了很多坏事。没有关门,没有眼泪,没有...
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社畜压力大,如何能缓解?白领解压可以试着“向下看”
工作量增加、环境消极、岗位竞争大,白领的压力越来越大。那么,怎么才能学会白领解压呢?白领在拼命努力争取早日往上爬,脱离这些压力大的底层岗位的时候,常常遇到各种心理压力。...
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心理解析 合格的职场人,必须掌握3种思维
“靠谱”是很多公司在衡量员工素质时非常看重的指标之一,“靠谱职场人”常常给人脚踏实地、兢兢业业的印象。有些“90后”职场新人总让人感觉不靠谱,而这些职场新人自己也很委...
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那些神经衰弱的人都应该学学这几个方法
神经衰弱是指由于长时间的紧张和压力而导致的精神兴奋和精神疲劳,通常伴有诸如情绪痛苦,易怒,睡眠障碍,肌肉紧张和疼痛的症状。神经衰弱会影响我们的思想,睡眠和情绪。更严重的情...
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抑郁症是一种疾病,不是一种性格弱点
抑郁症现在已经成为全球第二大疾病了,别看它是心里的障碍,但是它的致死率也是很高的接下来就让我们跟着专家的脚步来认识一下抑郁症。01你是否也曾有那么一刻,想要关掉手机,不...
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关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的
抑郁症现在可能大部分的人都已经熟悉了,每年因抑郁症自杀的人也有不少,但是我们真的了解过抑郁症么你了解到的信息是否就是正确的呢?01关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的...
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抑郁九年,智慧让我轻松走出抑郁
我叫阳光一剑,83出生,说起我的抑郁,应该是从初三开始的,记得初三那年要考高中,我的压力特别大,本来我学习成绩非常的不错,考上高中没有问题,但是由于压力太大,成绩直线下降...
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易烦躁咋办? 七大妙招让你快乐起来
心理烦躁症是一种贴合实际的心理疾病,在人群中很容易出现在身边或者自己身上,今天小编就给大家说一下哪五类易发人群需防早春心理烦躁症。多虑族。这部分人有两类:一是害怕下...