各大医院的神经内科门诊，常常是门庭若市。其中有这样一部分病人，他们总是感觉头痛、胸闷，影响到生活和工作，十分痛苦。但经过各种检查，并没有明显的器质性病变，或者疾病的实际程度与病人的不适感觉不相称。这时，病人往往会怀疑医生的诊断，倒不是他们希望自己有严重疾病，而是希望找到原因。其实，原因就在于他们的心理问题，但是他们认识不到，而有些医生也认识不到。临床实践证明，这些病人的症状，的确都跟心理因素有关。

我曾接过这样一个病例：一位女性，一次突然感觉心跳加速、呼吸急促，将要昏厥，家人赶紧把她送往医院急救，到医院做了一系列检查后，却没什么问题，就回家了。从那以后，她总感觉头痛，身体难受。有次她感觉非常难受，快要死了一样，家人连忙打“120”，医生急急忙忙赶来，没想到检查结果却没什么异常，用了一点镇静剂她就好了。就这样，在近十年的时间里，她成了医院神经内科的常客，医生们说她“太焦虑了”，劝她“放松点，别想那么多”，可医生说着容易，她却做着难。

药物解决不了她的症状，她意识到她的病跟心理有关，便找我接受心理治疗，进行了两年的心理咨询，在这个过程中，她逐渐认识到自己的问题。她过去只要一出现头痛、胸闷，就觉得自己又要犯病了，一想到犯病的样子她就更加害怕，对病的恐惧让她更加焦虑。通过心理治疗，她重新建立了自信，找回自己的生活，逐步摆脱了对药物的依赖。她也学会接纳焦虑情绪，焦虑就越来越少、越来越轻了。

还有一个病人，总感觉头晕，后来医生诊断是颈椎问题引起的头痛，建议手术。手术很成功。按说，经过一段时间的恢复，他就可以正常生活和工作了，但他出院后，总觉得头还是昏昏沉沉的，就担心是不是手术做得不好，担心会不会伤到哪根神经了。他一遍又一遍地去找医生做检查，医生说没问题，但他不相信。在家里，他无心顾及孩子和妻子，觉得需要躺着静养，家人只好把饭端到床前。向单位请的假到期了，他觉得自己无法上班，就又请了一段时间的假。可上班的日期又要到了，他觉得自己的身体还是不能上班，但又担心长期不上班自己的工作职位不保。这让他心里更加难受。

我在跟他做心理咨询的过程中，能明显地感受到他对疾病的恐惧和焦虑情绪，这样的情绪是很容易引起头部不适的，但他却把原因归为手术没做好。

类似以上情形的患者很多，但大多没有接受过心理治疗。究其原因，与人们对心理学的误解有关。在众人的眼里，看精神心理科的人，都是不正常的人；找心理咨询师的人，都是问题很严重的人。病人也是这种看法，起码也认同这种看法，于是就怕别人认为他不是正常的人。因此，有一定心理问题的人，若不是家人死劝活拽，他是不会看心理咨询师的。

心理疾患意识的提高，是社会进步的体现。心理有困惑、有问题，对每一个人的一生来说都是不可避免的，就像感冒对每一个人的一生来说是不可避免的一样。感冒了要看医生，心理有困惑、有问题就要看心理咨询师，接受心理咨询就是在提高心灵的免疫力。