美国心理学家发现一心多用时心情好
2023-03-25 13:05:01
•自乐哉 •
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“一心”到底适不适合“多用”?人们一直褒贬不一。可据美国“网络医学博士”网站最新报道,“一心多用”虽然存在弊端,但却会使人们的心情变好。
美国俄亥俄州立大学的研究人员对此进行了研究,他们招募了一批大学生,要求他们一边做事,一边使用一个像手机一样的特殊电子产品,比如在打扫房间的同时,用这个“手机”和朋友聊天等。研究人员对他们的行为每天进行三次评估,包括情绪、做事情的动机、效果等。结果发现,多数人表示,虽然同时做几件事会使自己的思考能力下降、效率有所降低,但情绪上却会更加满足。还有不少人表示,自己就是为了追求快乐而“故意”一心多用的。
研究人员提醒,在心理压力较大时,“一心多用”可能起到一定的分散压力作用。但是,当从事重要工作或完成紧急任务时,切记要一心一意,尽量保证既高效又不出错。(方留民)
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