现代社会快速变化的生活方式使许多人不同程度地患上各种心理疾病，心理有问题时去看看心理医生，是白领阶层时尚的做法。目前，在英国的许多心理诊所中，正流行着一种用观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法。

观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心理医生贝尔尼·弗德尔。弗德尔医生早在10多年前就率先开始采用给自己的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾病。 由于十几年来弗德尔医生的临床实践成果显著，因此，2003年弗德尔医生的治疗方法得到英国心理及精神病领域最具权威机构、英国皇家精神病学院的正式认可，该学院建议将他的心理治疗方法在全国推广。目前弗德尔已经开始在伦敦的盖伊医院培训“电影疗法”的有关技巧。

“电影疗法”的关键是找到使客户产生强烈共鸣的影片

弗德尔医生日前在接受媒体采访时表示，自己从小就是个电影迷，喜欢看各种艺术片，但直到15年前他为一位女子进行心理咨询时才产生“电影疗法”这个灵感的。“她的丈夫背叛了她，当时她脸上的痛苦表情让我想起影片《码头风云》中马龙·白兰度扮演的角色，当他发现自己一直崇拜的兄弟是个骗子时的神情与这位病人的神情一样。我问她是否看过此片，她的脸一下子亮了起来，说‘对，我就是那种感觉’。”结果因为“对症下药”，女患者受到电影启发逐渐摆脱了心理障碍，获得新的生活。

在弗德尔的客户中有一位商人，他几乎每天晚上看一遍《第一滴血》来励志，现在已经升到董事长的职位；还有一位客户十分喜欢《告别有情天》，因为它使她明白如果自己不能勇敢地改变现状，生活就会始终像一潭死水。最近《断背山》又成为弗德尔诊所一味“畅销的心药”。许多女性客户称，这部影片使她们意识到她们生活中的不快源自她们从未体验过片中两位主人公之间的那种亲密与爱。弗德尔指出，“电影疗法”的关键是找到使客户产生强烈共鸣的影片。

弗德尔医生的一些独特处方

症状：缺乏坚强的意志处方：好莱坞经典作品《洛奇》

现实中，许多人都因缺乏坚强的意志而在事业和生活中受阻，对此，弗德尔医生建议这些人看看曾获得1976年奥斯卡最佳影片奖的《洛奇》。在影片《洛奇》中，好莱坞巨星史泰龙塑造了一个默默无闻的拳击手，他在拳台上用自己的铁拳和惊人的意志克服身体的极限，战胜一个个勇猛的对手，从而捍卫自己拳击梦想的故事。主人公洛奇所表现出的坚强意志也是此片获得奥斯卡大奖的主要因素，观看此片的观众内心都会受到不同程度的鼓舞。

症状：缺乏信心处方：澳大利亚轻喜剧片《穆丽尔的婚礼》

许多人做事情最终没有成功大多有缺乏信心的心理因素在作怪，来看看这部《穆丽尔的婚礼》吧。1994年上映的《穆丽尔的婚礼》讲述的是主人公穆丽尔面对重重困难却充满信心，最终赢得爱情的故事。穆丽尔离开小镇来到悉尼独立生活，她通过单身杂志的征友信箱遇上准奥运选手大卫。她对大卫一见钟情，但大卫对她却并无爱意，大卫只想借她的身份取得居留权，以此参加奥运。所以婚后二人貌合神离，但穆丽尔并没有丧失信心，最后通过努力赢得了爱情。

症状：有婚外情的痛苦处方：奥斯卡最佳影片《廊桥遗梦》

当浪漫甜美的恋爱一下子变成婚姻中平凡琐碎的生活，难免有人对此失望而向往“围城”外的生活，甚至于可能会出现一段婚外情，但婚外情之后难免会带来思想和心灵上的痛苦。针对婚外情，一个比较好的例子大概就是《廊桥遗梦》了。《廊桥遗梦》讲述的是中年妇女弗朗西斯在长年平淡的婚姻生活中被迫放弃了原来的理想而埋身于琐碎的家务之中，一个偶然的机会她认识了摄影师罗伯特·金凯。金凯为弗朗西斯拍摄照片时两人互生情愫，但这段感情让弗朗西斯内心很矛盾，她一开始想抛弃家庭与金凯走，但最终想到了孩子们她还是留了下来，直到她去世后儿女们才知道母亲的这段感情，她的孩子们也因为母亲的故事受到感动，重新开始重视各自的家庭。

症状：因缺钱而沮丧处方：好莱坞喜剧片《钱之坑》

生活中不少人会因为手头紧和欠银行债务而感到沮丧，弗德尔医生推荐观看这部《钱之坑》。1986年风靡欧美的喜剧片《钱之坑》讲述的是一对经济并不宽松的夫妇经过一番苦苦寻觅，终于买到了一处廉价的房子，正准备过期待中的幸福生活。但谁知房子的质量太差，今天房顶塌了、明天墙壁又有问题……房子中总是出现各种毛病等待他们花钱去修，这栋房子成了名副其实扔钱的“钱坑”，害得夫妇俩整日忙碌闹出不少笑话。不过生活虽然拮据，但夫妇俩的心情却很好，俩人总是乐观地应对这些突如其来的问题。因此，弗德尔医生提醒人们，生活中难免会遇到经济问题或其他困难，但一定要有好心情，心情好才是解决各种问题的前提。

延伸阅读

看喜剧片是心理运动

英国一份心脏研究杂志近日发表的研究报告显示，看喜剧片会使血液加速流向心脏，其效果相当于做一场有氧运动或服用一个疗程的降胆固醇药物；看悲剧电影则会使血流速度减缓，其影响类似于做心算的影响。

这份报告是美国马里兰大学研究人员的工作成果。研究人员让20名年轻人先后观看喜剧片和严肃片的片断，观看时间为15至30分钟，两次观看的间隔为4至8个小时。在被测试者观看电影的时候，研究人员借助超声波测量他们肩肘之间肱动脉的血液流速。

测试结果显示，在观看二战影片《拯救大兵雷恩》开头的痛苦场景时，20名志愿者中有14人血流速度放缓；在观看喜剧爱情片《情迷玛丽》的搞笑片段时，19人血流加速；两次血流速度的差异超过了50%。

科研成果已经证实，抑郁、焦虑、敌视和愤怒等情绪会减少人体内有助于血管扩张的氮氧化物传输。研究人员推测，咯咯发笑会刺激某些特定激素的分泌，哈哈大笑等乐观情绪可能对血管内皮细胞产生有益的影响，从而使血液流速加快。