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心理:你是不是多虑一族

导语:女人爱多想,有一点风吹草动就瞎猜疑虑,长此下去对工作与生活都是一大影响,如何是好呢?爱美网小编与你分享一道心理测试题,让你检查自己是否是多虑一族,并给你生活小建议,让你心灵得到放松,不再想太多,快来学习吧!

女人就爱“天下本无事、庸人自扰之”?没错!不可否认的,女人就是比男人喜欢想东想西,把一件事情想得太复杂,或把不曾发生的事情,想像成历历在目!

当你想太多时,常常会不断思考过去种种,钻进各种蛛丝马迹,穿凿附会出各种负面的想法,然后就被这种困境缠住,无法专注于现应解决的事,让心理压力无形之中加大,而做出的决定也会变得很很不周延。可以想见的,因为这个不好的决定,反而让你变得更焦虑、紧张、忧郁。

想知道自己是否常想太多?快做做下面的心理测验吧!看看以下的状况是否常发生在你的生活中。

Questions:

1.当老板给你1个模棱两可、语意不清的指示,结果你总是觉得做得不够好,而不断重做,导致误了交件的最后期限!这种情形...

A. 不,从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的,我总是这样。

2.你正在为新男朋友选择生日礼物。本来已经买了1台音响,后来又去换了1件毛衣,最后还是改买了礼券当生日礼物。这种买东西换来换去的情形...

A. 不,从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的,我总是这样。

3.当你和同事、朋友争执,她大声地对你喊出:“你真的很差劲!”这让你在漫漫长夜中,不断闷闷不乐的想著,自己是不是真的做人很失败!这种懊恼的情形...

A. 不,从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的,我总是这样。

4.最近经济拮据、入不敷出,你宁愿选择和以前一样,较保守的赚钱方法,而不会脑力激荡,尝试或许可赚更多钱的新方法!这种保守前进的心态...

A. 不,从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的,我总是这样。

5.你的男友或老公说:“在这个年纪中,你的状况算是很棒了!”在你左思右想2个小时后,认为他的话的真正含意是:“亲爱的,你已经老了!”这种情形...

A. 不,从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的,我总是这样。

结果分析...

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