家长如何在心理上给考生减压？记者日前采访了部分相关专家和名师，他们对家长如何在心理上给考生减压提出了以下几大高招：

第1招：为孩子打气

不要让孩子单独面对压力，要为他打气，让他知道全家人都和他在一起，使他能以乐观的态度面对问题。父母在帮助孩子准备考试的时候要量力而行，设定实际的目标，而不是要求过高，给孩子也给自己无谓的压力。

第2招：营造良好的学习环境

孩子能拥有自己的书房固然很好，但父母也必须留意“功课时间，就是孩子被孤独遗忘在房间里的时间”，可以鼓励孩子和同学一起温习功课，相互讨论、切磋，这样或许可以达到事半功倍的效果。

第3招：适当给予赞美和肯定

父母平时要多发掘孩子的优点，给予他们赞美和肯定，这样能增加孩子的自信心和动力，当孩子有焦虑情绪的时候，家长千万不要明显地流露出过分的关注和担忧，这样容易使他的焦虑扩大化，反而变成压力。