健康的学习心理如何培养呢？我认为中学生应从以下几点做起。

一、立志成才，树立积极的人生观

古人曰：“有志者，事竟成。”所谓志，就是人们心里确定的奋斗目标和为达到这一目标所下的决心。法国著名微生物学家巴斯德说得好，“立志、工作、成功是人类活动的三大要素，立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有成功等待着，来庆祝你努力的结果”。

21世纪是知识经济的时代，中学生应抓住时机，立志奋发读书，锐意进取，努力把自己培养成为社会主义现代化建设的有用之材。

二、培养学习自信心，坚定掌握知识的信念

首先必须树立学习自信心，坚定掌握知识的信念。目前，一些中学生由于学习基础较差，往往一两次小测验没有考好，就开始自惭形秽，认为不可能再赶上别的同学了。其实，只要他们切实总结考试失败的原因，扎实地做到课前预习，上课时认真听讲，课后温习，狠抓基础知识的学习，认真补缺补差。经过一个阶段的刻苦用功，慢慢地就会有局部的成功。他们会逐步认识到，若要改变落后的局面，不仅首先要有学习自信心，还要下功夫苦学、讲求方法，培养“别人行我也照样行”的健康心态。

三、互相学习，争取共同进步

中学阶段，学校里往往提倡学生间在学习上开展竞争。那么，中学生应如何对待这种竞争呢？不少学生缺乏竞争意识、心胸狭窄，担心别的同学超过自己，往往“闭关自守”，不参与同学间的讨论交流。其实，他们只要不闭关自守，经常就学习上的问题相互问答，共同商讨，这样，他们就会在最短的时间里取得较大的学习效果。

四、虚心学习，保持愉快的心境

作为一个立志成才的中学生，我以为，他应该懂得谦虚。对师长要谦虚，对同学也要谦虚。虚心可以不断让人进步。

此外，在紧张的学习过程中，保持轻松愉快的心境有助于活跃思维和增强记忆力。所以，中学生在与同学、老师相处时应尽量做到豁达大度。遇事共同商量，互敬互让，对于同学间偶尔的磨擦，应坦然处之。

五、两种准备，正确对待升学

当前，中学生往往把升学考试看得特别重大，似乎只有升学，将来才有出路。于是他们为了升学而玩命地拼搏。力争升学当然可以理解，但人生漫长，成才和就业的途径多种多样，升学绝非是惟一的途径。我认为，中学生要有正确的成才观。对待升学，健康的心态是两种准备。一方面，积极准备参加升学考试，光荣地接受祖国的挑选；另一方面，准备走自学成才之路。

中学生健康学习心理的培养是全面实施素质教育的一个课题。让我们共同留意中学生的学习心理，把祖国的下一代培养成有用之材。