近期李开复先生的微博爆出罹患癌症的事情，网友们纷纷送出祝福，希望他早日康复。

事实上，这是及主持人罗京、演员李钰、歌手阿桑等名人之后又起名人患淋巴癌的事例。

关于患淋巴癌的原因，众说纷纭，但不外乎饮食不健康、肥胖、运动过少或不合理，辐射、饮酒、病毒感染、化学伤害、免疫问题、工作压力过大、情绪紧张等。

李先生认为自己的问题主要是过于拼命，工作压力大，每天只睡3、4个小时。但是什么让李先生如此孜孜以求，一刻也不能放松？

不仅是李先生还有许许多多的人都是这样忙忙碌碌，不知停歇，甚至有人说21世纪是焦虑的世纪。尤其是IT界，根据调查报告显示，北京中关村知识分子平均死亡年龄比10年前缩短了5.18岁

是什么让我们如此焦虑，是什么让我们无法停止追逐的脚步。而且为什么有人追逐却满心欢喜，有人却无论的得到什么都无法让喜悦到达心底？

首先是，我们一直追逐的是什么？李嘉诚先生和李开复先生都姓李，但他们的出身、社会环境、教育背景等条件决定了他们内心追求的东西绝对不一样，李嘉诚先生创业之初筚路蓝缕，什么都不想，只想让自己活下去，当时的追求基本上属于生理的需求，因此金钱成为其主要目标物；但李开复先生出身于教授之家本人是计算机博士创业时已先后加盟过苹果、微软、谷歌等知名企业，从经济到社会地位都有相当的积累，显而易见李先生不可能只有生理的需要，也不仅仅是安全的需要，和许多中关村的精英一样需要爱和归属的，更可能的是自我实现。

那么IT精英们或者我们这些读了几本书的人的需要是什么？我们为自己的发展、幸福和健康着想是不是应该想想我们到底需要什么？是三十亩地一头牛老婆孩子热炕头，是醉卧美人膝醒掌天下权，是创造属于自己的奇迹，还是一杯清茶一本好书，还是采菊东篱下悠然见南山，还是为中华之崛起，还是蝇营狗苟汲汲以求？不论是什么如果得到了真的让你快乐吗？时下最公认的目标物是钱，许许多多的钱。爸爸不送女儿上大学理由是上大学赔钱；妈妈把孩子饿死是因为没有钱；大学毕业了不做专业工作，千军万马去考公务员是因为钱多；创业不问这是我想做的事情与否，只在乎是否挣钱……钱能让我们每一个人快乐吗？三十年前的李嘉诚先生也许会快乐，但是今日的李泽楷先生就未必会快乐。如果你正在追求金钱的道路上，问问自己这是我的需要吗？巴菲特问自己了，所以他把自己大部分的金钱捐给了慈善基金。

其次，让我们焦虑的事情是什么？它是真的吗？在我们现代的高效率文明中，我们一直在担心，担心我们的钱不够花，担心我们的亲人朋友不爱我们，担心经济危机，担心发生战争，担心自己的技术落后于他人……每天我们辗转难眠，满脑子都是一些看上去明天就是末日的问题，第二天太阳照常升起，我们还是担心第三天，第四天……事实上，无论我们是否担心，该发生还在发生，不发生的还是不发生。担心没有一点用处，唯一的结果就是让我们焦虑，继而引发高血压、糖尿病、冠心病等一系列心身疾病。如果我们确实有些事情可以做的更好我们应该去有效行动，而不是去想。如果有些灾难性的事情发生了，而且不可挽回，我们是否可以试一试和家人多出去走走，用太极、瑜伽、内观、自我催眠等方法让自己放松一点，听听音乐看看画展让自己的生活丰富一点，好好想想尽管这么坏的事情发生了但是我做些什么能让自己的生活重新走上另一条幸福之路并且行动起来……

再次，我们的生活习惯健康吗？李开复先生说自己一天只有三四个小时的睡眠，显而易见这是无法满足机体自我修复的需要的。另外，很多人喜爱过辣、过酸、大量调料的重口味食物，油炸食物，过于偏食只喜好某一种口味，造成机体受损，病从中来。更要命的是有很多的人晚上不睡早上不起，每天不运动上班坐在办公桌前，下班坐在电视机或电脑前。久而久之身体就出了这样或那样的毛病，如果你再有吸烟、嗜酒、过劳等问题身体出问题不奇怪，不出问题才奇怪。

最后，如果情绪问题也是癌症、高血压等典型心身疾病的发病原因，持续的抑郁、焦虑、恐惧，过度的快乐，过度的担忧，过度的或持续的愤怒，过度或持续的思虑，过度的悲伤，过度的惊惧都有可能导致心身疾病。

因此，如果你现在身体暂时健康但是有以上问题，就要及时改正好好保护自己了。如果你已经是糖尿病、高血压甚至是癌症的患者，也不要着急，好好吃饭，适当运动，情绪稳定，戒除不良嗜好，除去了“足生大丁”肥甘厚味，精神内守让自己的身体和心理处在一个中正平和的环境了，一切都还来得及。

如果你自己能够做到，当然非常好，实在不行可以找亲朋好友监督，少部分朋友尤其是夜猫子型的IT精英，可以找西医师、中医师或心理师帮忙管理生理和心理健康，探索自己内心真实的需要。