抑郁症现在已经成为全球第二大疾病了，别看它是心里的障碍，但是它的致死率也是很高的接下来就让我们跟着专家的脚步来认识一下抑郁症。

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你是否也曾有那么一刻,想要关掉手机,不说话不微笑,不与世界发生交集。

你可能是人群中亮眼的存在,是朋友圈里欢乐的代言人,是工作中让人信任的搭档,是家庭成员信赖的依靠。

可是你依然被抑郁围绕,独自一人承受痛苦。这种情绪在成人的世界里不被提起,我们总认为不能承受压力是脆弱的表现,避免着被他人发觉。

人们避免谈论的抑郁,从有人类存在开始,便一直都在,每天都在。

抑郁症,一个看起来离我们很远却又真实存在的一种精神疾病。世界上约有4亿人患有抑郁症,瑞典的发病率为6.16%,美国为445%,中国为3.02%。且有逐年增加的趋势。

到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。但是大部分人对抑郁症并不非常了解,半数人是通过明星或者其他热门事件第一次接触到抑郁症,50%左右的个人主要通过明星或者其他热门事件第一次接触到抑郁症的,但大约9成的人不了解抑郁症患者严重的可能会导致自杀。

【梵高】

【玛丽莲·梦露】

【三毛】

【张国荣】

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全球共有4亿人患有抑郁症,而主动寻求治疗的不到25%

在我国,9千万患病人群里接受治疗的不到8%

造成抑郁症的因素:

1、遗传:约40%-70%患者有遗传倾向,约50%以上的患者有抑郁症家族史;

2、生化因素;

3、神经内分泌功能失调;

、心理社会环境因素:婚姻不满意、低经济收入、重大生活事件;

5、人格因素:焦虑与紧张、强迫与完美、冲动与敏感;

6、童年时期不幸经历;

7、躯体疾病;

8、精神活性物质滥用和依赖

抑郁症是一种疾病,而不是一种性格弱点,不要把抑郁症患者当做异类。他们需要的是真诚的沟通与帮助,我们应当只倾听不判断,并主动提供支持。同抑郁症患者生活可能很艰难,抑郁症患者恢复需要时间,所以必须有耐心和毅力。同时也要好好照顾自己,尽量设法放松并继续做自己喜欢的事情。

结语：抑郁症是一种高发的精神疾病,绝对不是“矫情”,也不是“富贵病”,抑郁症面前没有高低贫贱之分。希望更多人能正视抑郁症,减少对抑郁症的误解、减少对抑郁症患者的伤害,不要让遗憾再发生。