据美国《赫芬顿邮报》报道，每一个人都很自我。一些人的自我意识比别人要强，而另一些人则比较普通。其实在出生的时候，我们根本就没有所谓的自我意识。但是经过了童年的发展，自我意识会很快地成长起来。我们很少为了别人而不顾自己，却希望别人为了我们能全身心投入。是什么在驾驭着我们的外在面貌和内在精神状态？物质成功的大部分原因归结于哪？

其实就是――自我意识，自尊或自大的感觉。自我每天在陪伴着我们，当我们感到对事情没有把握时，它会成功为我们建立起自信，让我们超越自身基础，凌驾于我们自身所能把握的成功之上。此外，它还会巩固我们在日常生活中的重要性。

自我意识让我们相信，我是重要的，我是被需要的，我做的事情都很棒。更多时候，我们自认就是一切。当自我意识使我们确信，我其实更重要，大家都离不开我，我做的比别人好一些时，平衡已受到威胁。此时审视自我，是使生活变得更加平衡的最好举措。

所以我来帮你一个忙，说一下与你工作有关，关于你自身的一些难以忽视的真理。暂时把自我先抛到一边，读一下这些被全宇宙都认可的真理――这些高于我们对现实生活演绎的真理。这些真理并不是针对特定的任何人的直面挖苦，但如果碰到了你的伤心处，我们就真觉得有点意思了！

其实在工作中你没自己想象的那么重要。当你自认人们需要你、依赖你、认为你做的工作很伟大时，你可以想想，如果当时这份工作不是你去做，别人照样会去做你所做的事。好比苹果公司没有了 Steve Jobs照样是个很成功的公司。每隔4到8年我们照样拥有一位新总统。即使我们都不在了，生活还是一样在继续。

即使没有你聪明，别人也很聪明。你不需要去解决每一个问题，创造每一项新产品或在会议上发表最好的想法。事实上，你越让别人分享他们的知识和想法，工作就完成的越好。更多的思想汇聚才会产生更好的产品。

你的领导/客户不是一直需要你来回答他们的问题。他们只想找一个能解答问题的人，谁都无所谓。你的领导/客户觉得重要的事情是他们的提问得到了解答，问题得到了解决，并不是由谁回答的或由谁解决的。

请别人完成你无法做的工作并不代表你能力弱。实际上，这代表了一位成熟的具有经验的领导了解自己的时间与大脑精力的极限程度，这样做只是在分配工作，目的是为了更好的完成工作。

不是要记住你做了多少工作。而是要记住在这个世界上你的所作所为对你的家庭、你的朋友们及对环境带来的影响。　

非常忙碌不会让你变得重要。事实上，过度忙碌会使你很烦，除非那些人真的很需要你的时间。

花时间跟别人吐槽说你有多忙纯属是在浪费时间。既浪费你的时间，也浪费你的听众的。

别吹嘘自己到年底还有多少天假期没歇过。这只能说明你做的事情很重要而不是你这个人很重要。

放下自我膨胀吧。停止自己去定义一天中完成了多少工作，开始更多地关注你的团队队友和同事，去了解作为一个团队，大家该如何互相依赖从而达到做得少而产出高。抛弃“大家不能没有你”的这个观点吧，看看如果你请一天假会发生什么。放手让别人去回答问题、参加会议、处理烂摊子。把工作分配给其他人，让他们从中学习并成长。自我意识调节的越多，生活也就平衡的越多。 （翻译/顾晓帆）