帮助孩子处理不满情绪
2023-03-17 16:21:01
•自乐哉 •
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身为父母总会有一两次说错话或做错事,让孩子们生气的时候。当这种情形发生时,孩子们是否可以表达他们的感受呢?
假如在孩子成长的过程中无法用言语来表达心中对父母的不满,那么,们往往会用其他的方法进行表达。这就是心理学所说的消极抵抗。他们会绷着个脸不高兴,或尿床,也可能会在学校里得个坏成绩,甚至他们会吃很多东西。
孩子往往不知道自己的这些行为是因为内心中有不满的情绪,所以他们会出现这些消极的行为。他们只是下意识的用这些方法表达他们内心积累的(对父母的)不满。
所以让孩子们有机会发泄、表达和讨论他们的不满情绪是非常重要的,与此同时,父母也应该让孩子知道,他们应该尊重他们的父母,顶撞并不尊重父母的态度都是不应该的。有智慧的父母会让孩子明白:他们可以和父母谈任何的事情,包括一些负面的感受,只要他们是用一个尊重、合理的态度。
比方说,“爸爸妈妈你们让我在朋友面前很难堪,下不了台”;或是:“我觉得你不公平,我没有得到因得的一份;或者说,有时候我觉得你偏心。”
假如我们能够依照这些原则教导孩子,那么,不仅能够帮助我们的孩子能够更好的处理他们负面的情绪,并且,也能够帮助他们与未来配偶有更好的沟通、生活。
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