人大部分都是矛盾多面体，好多感悟都是在情绪低落或者懊恼的时候突然出现。

例如买了漂亮的裙子才发现自己胖了，后悔当初怎么不节制，为什么不自律。可是当面对大餐时却又有诸多的借口，就放纵一次应该没事，偶尔一顿没什么的。

就是这样简简单单的理由让你一次次的放过自己，一次次的击垮你新立下的目标。直到某个点刺痛了你，你又开始各种目标的制定，但并没有坚持，就在这样的生活里反复着，没有任何的改变，然后一遍遍看着励志的句子“催眠”着自己。

如果生活一直平淡无奇也没有太多负担，可能就这样反复着也无可厚非，但是如果生活已经步入迷茫无序或者是糟糕，难道你还不做一些规划，还不努力吗？

在书上看到这样一句话“一个成熟的人，一定懂得认清自己的现状，将励志宣言带来的情绪，转化为此刻的行动，踏踏实实完成每天努力的份额。”

努力从来不是口号，是行动。

要有勇气面对自己的糟糕与迷茫，懂得改变自己的懒惰与拖延，把一些负面情绪转化成亢奋情绪带入你生活中的努力，也许不一定立刻见效，但随着时间的增长，慢慢努力就变成了习惯，变成了一种状态，让你生活明朗，独立自由。

其实生活无非就是今天重复昨天，明天重复今天。但是你每天的努力都不会被重复，不会被覆盖，它会让你在日复一日的生活中，促使你变得优秀。

请记住，你努力的样子最可爱！